Föräldraguider

Hur mycket skärmtid är lagom? Hur skyddar jag mitt från skadlig mediepåverkan? Hur påverkas barn av sociala medier, influencers och skönhetsideal? Här har vi samlat guider som ger dig som förälder kunskap, stöd och konkreta råd för att kunna hjälpa ditt barn navigera i dagens medielandskap.

Person ligger i soffan och kollar på mobil

Föräldrainställningar för skärmtid och säkerhet

Om du vill göra tekniska begränsningar i ditt barns skärmtid och aktiviteter online är det till hjälp att göra avvägningarna i samråd med barnet.

Kan skönhetsidealen på nätet vara skadliga?

Barn och unga exponeras regelbundet för skönhetsideal på sociala medier. Hur påverkar det dem? Vad kan du som förälder göra?

Påverkas mitt barn av influencers?

Hur påverkas barn och unga av influencers? Vad kan du som förälder göra?

Vad innebär åldersgränserna för spel och sociala medier?

Det är viktigt att känna till varför en viss åldersgräns finns för att kunna tolka den på rätt sätt. Alla åldersgränser handlar nämligen inte om samma sak.

Hur skyddar jag mitt barns digitala integritet?

Det finns olika slags data eller information om ditt barn som andra kan ta del av. I den här texten får du som vårdnadshavare ta del av forskning och tips.

Varför behöver mitt barn vara rädd om sina nätkonton?

Konton i sociala medier och online-spel måste skyddas precis som andra viktiga uppgifter. Varför? Och vad behöver du som förälder tänka på?

Digitala medier på föräldriska

Vad gör barn och unga i sina sociala medier, vilka digitala plattformar används och hur fungerar de? Här hittar du ett antal snabbguider för vuxna.